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ひねって伸ばす仙骨ウォーキングでバービー体型になる!

仙骨ウォーキングでバービー体型 デューク更家さんとの共著、メディアファクトリーさんから発売です。

正しく歩き、正しい位置にに筋肉を付けて、美しいバービー体型を目指しましょう!